ANALGÉSICOS COMO IBUPROFENO PODEM CAUSAR DEPENDÊNCIA E PIORAR A DOR; TENTE ESTAS SOLUÇÕES NATURAIS!

ANALGÉSICOS COMO IBUPROFENO PODEM CAUSAR DEPENDÊNCIA E PIORAR A DOR; TENTE ESTAS SOLUÇÕES NATURAIS!

Dor de cabeça é um mal que aflige muitas – mas muitas mesmo – pessoas

Elas podem ser leves ou até mesmo insuportáveis.

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Os motivos variam:

– Bebida alcoólica

– Insônia ou noite maldormida

– Má postura

– Certos alimentos industrializados

– Pular refeições

– Estresse ou preocupação

– Desidratação

Para acabar com as dores na cabeça, a solução mais fácil é tomar drogas analgésicas, como o ibuprofeno.

O problema é que isso pode ter, mais adiante, graves consequências.

Analgésicos são drogas que, se consumidas em grande quantidade e de forma indiscriminada,  podem prejudicar nossa saúde.

De acordo com relatório do Instituto Nacional de Excelência Clínica e de Saúde (Nice, na sigla em inglês), da Grã-Bretanha, “Pessoas que ingerem medicamentos regularmente, como aspirina, paracetamol e triptan, podem estar causando mais dor do que alívio a si mesmas”.

O mesmo relatório informa: “Enquanto tratamentos de farmácia são eficientes para aliviar dores de cabeça ocasionais, acredita-se que 1 em cada 50 pessoas sofra dores causadas pelo excesso de medicação, e a incidência é cinco vezes maior entre as mulheres.”

Ou seja, muitas pessoas encontram-se em estado de dependência, após entrar em um “círculo vicioso” de alívio da dor, o que acaba causando ainda mais dores de cabeça.

Recentemente, o cantor Prince morreu devido a uma overdose do fentanil, um potente analgésico usado para tratar dores agudas.

Possivelmente, o cantor havia adquirido adquiriu dependência a essa perigosa droga.

Tente vencer a dor de cabeça de forma natural.

Mas antes é preciso ir a um bom médico para que ele investigue e descarte algum problema mais sério.

Veja as opções de analgésicos naturais que trouxemos para você:

  1. Limão

Este é um aliado antigo para combater as dores na cabeça.

Você pode usar o suco fresco, chá e a casca do limão, pois todos são superúteis.

Se optar pela casca, rale-a finamente, machuque-a, como se formasse uma pasta e aplique na testa.

Depois, lave bem com água e sabão e não se exponha ao sol.

  1. Chá de gengibre.

Rale o gengibre e coloque na água fervente para fazer um chá.

Tome 3 vezes por dia.

Este chá vai reduzir a dor no mesmo período de tempo que uma aspirina, não é ótimo?

A receita é comum na Ásia e usada há séculos.

  1. Camomila

Uma erva muito usada para combater enxaqueca.

Faça o chá e consuma 3 vezes por dia.

Seu segredo está na poderosa substância que contém, chamada “partenolídeo”.

  1. Cravo

Sabe aquela dor na cabeça que é pulsante?

O cravo alivia!

Basta colocar alguns dentes de cravo para ferver numa panela com água e depois  fazer inalação.

  1. Óleo de lavanda

Você só precisa cheirar o perfume do óleo essencial de lavanda.

Há duas opções: ou derrama algumas gotas num tecido para inalar o cheiro ou adicione uma gota de óleo em uma xícara de água fervente – daí você inala o vapor.

  1. Casca de laranja

Esta é uma excelente dica.

Além de tratar dor de cabeça, enxaqueca e controlar colesterol,  o chá de casca de laranja é anti-inflamatório, melhora a digestão e desintoxica o fígado.

Pegue uma laranja, de preferência orgânica, e lave muito bem a casca.

Descasque-a e ponhe a casca para secar num ambiente livre de umidade por 24-48 horas.

Quando a casca estiver secar, ferva essa casca em um litro de água por cinco minutos e tome durante o dia.

Se quiser, adicione 10 cravos-da-índia durante a fervura.

  1. Magnésio

Esta é um nutriente que precisa ser consumido diariamente, pois reduz a enxaqueca com eficiência.

O que acontece é que este mineral ajuda a tranquilizar os nervos, que ficam muito agitados durante a dor.

Outra coisa interessante é que alguns estudos descobriram que quem tem enxaqueca tende a ter deficiência de magnésio.

  1. Açafrão/cúrcuma

Você deve consumir açafrão-da-terra (também conhecido como “cúrcuma”) diariamente.

Dessa forma, será formada uma proteção natural contra inflamações e dores de cabeça.

Combine com pimenta-do-reino ou gengibre para tornar o açafrão mais potente.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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