Vamos ensinar um excelente programa de desintoxicação que dura 15 dias.

Vamos ensinar um excelente programa de desintoxicação que dura 15 dias.

A prisão de ventre acontece quando os movimentos do intestino tornam-se difíceis ou menos frequentes e você tem fezes muito ressecadas, que exigem um esforço muito grande na hora de evacuar, comumente associado a uma sensação de cólica e desconforto.

A constipação não é definida necessariamente pelo número de vezes que você vai ao banheiro, uma vez que duração normal de tempo entre as evacuações varia muito de pessoa para pessoa. Você pode ir ao banheiro a cada dois ou três dias, por exemplo, mas se a evacuação não é desconfortável, você não está com prisão de ventre. Algumas pessoas podem inclusive ir ao banheiro todos os dias, mas sofrerem de constipação justamente pela dificuldade ao evacuar ou pela sensação de não ter evacuado o suficiente.

Por isso, em caso de mau funcionamento do órgão, os resíduos permanecem no corpo levando a problemas mais sérios de saúde.

A comida geralmente precisa de 24 horas para ser processada, porém alguns alimentos pobres em fibras e enzimas podem ficar até 70 horas no nosso corpo.

Isso resulta em um grande depósito de lixo em seu intestino.

O professor Arnold Ehret, criador de uma dieta baseada exclusivamente no consumo de frutas, fez pesquisas muito interessantes sobre o jejum.

E descobriu surpreso que as pessoas que permaneciam 20 dias sem ingerir qualquer alimento ainda expeliam fezes.

Segundo o professor, “Um indivíduo de porte médio tem cerca de 4-5 quilos de fezes sem eliminar, que envenenam continuamente a circulação sanguínea, ou seja, todo o organismo”.

A obstipação (prisão de ventre) é o primeiro sinal de que estamos mantendo resíduos no corpo.

Os sintomas de cólon “bloqueado”  incluem:

– sistema imunológico fraco

– problemas de pele

– infecção da bexiga ou infecção vaginal

– memória fraca

– mudanças de humor

– ansiedade

– fadiga

– depressão

– dor nos músculos e articulações

Além disso, os sintomas da intoxicação incluem dor abdominal, flatulência, diarreia, inchaço e/ ou prisão de ventre.

Vamos ensinar um excelente programa de desintoxicação que dura 15 dias.

Ele é para ser consumido de duas a três vezes por dia, uma delas em jejum, no lugar do café da manhã.

INGREDIENTES

100 ml de água ou água de coco (a segunda opção é o ideal)

200 ml de iogurte natural ou kefir (sem açúcar e nenhum adoçante)

2 colheres (sopa) de linhaça triturada na hora

Suco de 1 limão espremido na hora

Canela em pó para polvilhar

MODO DE PREPARO

Misture bem todos os ingredientes (à exceção da canela)

Quando conseguir uma mistura homogênea, coloque um pouco de canela em pó por cima.

Consuma imediatamente.

Outra forma de desintoxicação muito boa é combinando o óleo essencial de hortelã com suco de limão.

O óleo essencial de hortelã é também muito útil para a limpeza do cólo porque ele contém nutrientes que são facilmente absorvidos.

INGREDIENTES

3 gotas de óleo essencial de hortelã (vende-se em lojas de produtos naturais)

200 mL de água

O suco de 1 limão espremido na hora

Adicione o suco de limão e as gotas do óleo essencial de hortelã em um copo de água.

Consuma este medicamento caseiro de uma a duas vezes durante 14 dias e você vai experimentar benefícios incríveis.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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