Problemas na boca? Use romã para tratar. Veja receitas caseiras

Problemas na boca? Use romã para tratar. Veja receitas caseiras

A fruta pode ser bem empregada no combate a doenças infecciosas como dores da garganta e gengivite. Os benefícios da romã à saúde são inúmeros e conhecidos ha milênios pelas populações do oriente médio, de onde a planta é originária. No Egito, foram encontradas romãs em tumbas de faraós e acredita-se que os descendentes a colocavam para garantir ao morto a esperança de uma nova vida, tamanha era a sua crença na relação da romã com a saúde das pessoas.

Propriedades

Emagrecedora

Antioxidante

Previne o envelhecimento precoce da pele

Anticancerígena

Antisséptica

Rica em vitaminas A, C e do complexo B

Rica em fibras que ajudam a diminuir o nível do mau colesterol (LDL)

Anti-inflamatória graças a substâncias presentes em sua casca

Ativa o sistema imunológico

Previne infartos e derrames por proteger os vasos sanguíneos

Ajuda na prevenção do diabetes

Benefícios do chá da casca de romã

O chá da casca de romã é um excelente aliado para aqueles dias em que a garganta não acorda lá muito bem, graças as suas propriedades anti-inflamatórias, ou quando o resfriado dá sinais de que vai fazer aquela visita. O chá possui propriedades antissépticas, que ajuda a limpar a garganta e o torna ótimo também para pessoas que precisam da voz para trabalhar como jornalistas, cantores, professores ou aqueles profissionais que passam boa parte do tempo ao telefone.

Romã para dor de garganta

Ingredientes

– 6 gramas de cascas de romã;

– 150 ml de água.

Modo de preparo

Ferva 150 ml de água, que é aproximadamente 1 xícara de chá, com 6g de casca de romã por alguns minutos. Coe e deixe tampado até amornar. Você deve usar esse preparo para fazer três gargarejos por dia.

Romã para aliviar irritações nos olhos causadas por bactérias

Ingredientes

– Folhas da árvore da romã;

– 1 xícara (de chá) de água potável.

Modo de preparo

Deixe a água ferver e coloque as folhas da árvore de romã dentro. Desligue e deixe a mistura descansar até ficar fria. Você vai utilizar essa mistura para aplicar nos olhos com a ajuda de um algodão pelo menos 3 vezes ao dia.

Romã para tratar rouquidão

Ingredientes

– 2 xícaras (de chá) de água;

– Meia xícara (de chá) de açúcar;

– ¼ de casca de romã;

– 2 cm de gengibre fatiado.

Modo de preparo

Em uma panela de vidro coloque a água e o açúcar, mexendo até dissolver. Leve ao fogo brando juntamente com a casca de romã picada e o gengibre fatiado. Deixe a mistura ferver até que a água diminua de volume e ganhe consistência parecida com mel. Tome uma colher de sopa desse mel de 3 em 3 horas, de preferência gargarejando-o antes de engolir.

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