Suco de beterraba e salsa para combater as varizes de maneira Natural.

Varizes são um verdadeiro pesadelo, principalmente para as mulheres. Elas podem surgir tanto por consequência do estilo de vida sedentário (incluindo a má alimentação) como pela genética. Você pode evitar o problema com uma dieta rica em antioxidantes, bastante água, frutas frescas e vegetais. Agora, se as varizes já estiverem aparecendo, um bom remédio é a vitamina de beterraba e salsa. Para melhorar a circulação, favorecer o retorno venoso e evitar a formação de varizes, podemos aproveitar os benefícios desta bebida, combinada com uma dieta equilibrada e exercício físico Todos sabemos que não há milagres na hora de eliminar as varizes . Porém, através de uma boa alimentação e da prática de exercícios podemos reduzir sua incidência e evitar, por exemplo, uma trombose venosa profunda. Caso suas varizes estejam em uma fase muito avançada, não deixe nunca de falar com seu médico para que tenha um adequado tratamento para as mesmas.

Esses dois ingredientes são perfeitos para tratar até as varizes mais profunda. Isso acontece porque seus componentes são capazes de melhorar a circulação sanguínea. Portanto, se você anda sentindo nas pernas:

– Inchaço

– Peso

– Cansaço

– Dores

Não pense duas vezes: prepare a vitamina natural ensinada neste post. A beterraba é rica em nitratos, o que permite melhorar a circulação sanguínea, já que dilata os vasos. Com os vasos dilatados, há maior fluxo de oxigênio e a pressão arterial abaixa. E não para por aqui! A beterraba também possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antifúngicas. Sabe o que isso significa? Que ela é capaz de livrar as toxinas do nosso organismo, purificando o sangue e favorecendo os processos básicos que ocorrem no fígado. Por fim, essa raiz contém magnésio, que é mais um motivo para facilitar o retorno venoso. E a salsa? É um anti-inflamatório natural muito potente, graças à luteolina e  vitamina C. Assim, podemos reduzir a probabilidade de trombose, aliviar o inchaço e o peso que tanto incomoda.

A salsa é também um grande antioxidante, capaz de purificar o corpo e promover a circulação do sangue. Além disso, é rica em potássio, que, para quem não sabe, ajuda a regular a pressão arterial e a combater a hipertensão. Agora que você já sabe o quão poderosos são os ingredientes da vitamina, vamos à receita!

INGREDIENTES:

1 beterraba (média e não muito madura)

1 punhado de salsa

1 copo de água (200 ml)

O suco de 1 limão

MODO DE PREPARO:

Para tirar melhor proveito dos benefícios, utilize ingredientes frescos. Lave bem a beterraba, descasque e corte em quatro pedaços para facilitar a batida no liquidificador. Feito isso, lave as folhas de salsa. Os dois ingredientes devem ir ao liquidificador, junto com a água e o suco de limão. A salsa tem um sabor forte, mas vale a pena. Bata até a solução ficar homogênea. Beba sempre pela manhã, cerca de três vezes por semana. Você melhorará a circulação do corpo e ainda terá mais energia e disposição para enfrentar o dia a dia.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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