3 Receitas de chá de limão para ajudar a perder peso e eliminar inchaço.

3 formas de usar chá de limão para perder peso e eliminar inchaço

Antioxidante, antibacteriano, emagrecedor, cicatrizante, antiviral,
anti-cancerígeno, anti-colesterol, anti-inflamatório, antidepressivo, ativador do sistema imunológico, desentupidor de artérias. Esses só são alguns benefícios do limão. Para você perder peso e ainda se manter saudável é só tomar chá de limão regularmente.  

Beba o chá de limão gelado ou quente, ele não tem efeitos colaterais, tome uma ou duas vezes ao dia. Veja três receitas diferentes de chá de limão.

Chá de limão básico

Ingredientes:

  • 1 limão cortado em rodelas
  • 2 xícaras de água

Modo de preparo:

Adicione a água a uma panela para ferver. Quando levantar fervura, adicione o limão cortado em rodelas. Ferva por mais três minutos e desligue o fogo. Coe o chá e sirva quente. Chá de limão com mel

Ingredientes:

  • 1 limão espremido na hora
  • 1 colher de chá de mel
  • 1 xícara de água fervida

Modo de preparo:

Leve a água para ferver.Quando ferver, adicione o suco de limão e o mel.Misture bem.E sirva quente.Chá de limão e gengibre

Ingredientes:

  • 2 xícaras de água
  • 1 colher de chá de suco de limão
  • 1 colher de chá de gengibre picado
  • ½ colher de chá de mel (opcional)

Modo de preparo:

Aqueça a água em uma panela. Antes das bolhas de água fervente surgirem, adicione o gengibre picado. Desligue o fogo e adicione o suco de limão e o mel (se necessário). Mexa bem. Coe em um copo. Servir quente.

FONTE: curapelanatureza

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