Acelere a perda de peso com chá de orégano com alecrim.

O chá de orégano e alecrim reduz o nível de açúcar no sangue, desintoxica o corpo e aumentar a imunidade.

Receita de chá de alecrim e orégano

Ingredientes:

  • 1 colher (chá)de orégano seco
  • 1 colher (chá) de alecrim seco
  • 1 litro de água

Modo de preparo:

  1. Coloque a água para ferver.
  2. Quando levantar fervura, desligue o fogo, coloque as ervas e tampe.
  3. Deixe a infusão em repouso por dez minutos, coe e está pronto para beber.
  4. Tome uma ou duas xícaras pela manhã, de preferência em jejum, outra após o almoço e a última após o jantar, sem colocar açúcar.
  5. Caso queira otimizar ainda mais os efeitos, coloque uma colher (chá) de suco de limão.

Combinar esse chá com uma rotina alimentar saudável e a prática regular de exercícios físicos irá acelerar seu emagrecimento e melhorar sua saúde.

Aproveite!

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