Vinagre de maçã com água e mel: diminui os níveis de colesterol e triglicerídeos

Este é um tratamento fácil, simples e caseiro. reduz as taxas de colesterol e triglicerídeos em semanas.

O colesterol e os triglicerídeos são importantes fontes de gorduras e essencial para funcionamento do nosso organismo. Portanto, diversos problemas podem surgir quando eles estão com nível elevado no sangue.

Veja abaixo como deve estar o nível recomendado do colesterol:

  • Colesterol bom (HDL): esse deve estar acima de 60 mg/dL
  • Colesterol ruim (LDL): deve estar abaixo de 130 mg/dL

terol bom (HDL): esse deve estar acima de 60 mg/dL

Colesterol ruim (LDL): deve estar abaixo de 130 mg/dL

Controle os níveis de colesterol ruim com esta receitinha:

Vinagre de maçã com água e mel

Ingredientes:

  • 1 litro e meio de água filtrada
  • ½ litro de vinagre de maçã (se for orgânico, melhor)
  • 3 colheres de sopa de mel natural

Modo de preparo:

  1. Misture todos os ingredientes em uma garrafa, guarde na geladeira e deixe curtir por cinco dias.
  2. Consuma 50 ml antes do café da manhã e 50 ml antes de dormir.
  3. Segundo os pesquisadores, em oito semanas seus níveis de colesterol e triglicerídeos irão baixar significativamente.

Veja também

Pó mágico para perder peso com saúde

Com apenas 3 ingredientes naturais e benéficos para a saúde você vai perder peso. É …

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *