2 receitas naturais para dores no joelho

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Estes remédios caseiros podem te ajudar  com as dores no joelho.

Infelizmente diversas pessoas sofrem com dores nos joelhos e articulações, a maioria acha que essas dores são desgaste sofrido pelo envelhecimento e também da genética, mas você pode se livrar delas com remédios naturais. Veja as receitas abaixo:

Receita 1

Ingredientes:

  • 250 ml de azeite de oliva
  • 1 berinjela média
  • Água fervente

Modo de preparo e uso:

  1. Descasque a berinjela, removendo toda a pele.
  2. Corte em rodelas, coloque em um recipiente, cubra com água fervente e aguarde esfriar.
  3. Quando estiver fria, coe e adicione o azeite de oliva.
  4. Em seguida, massageie a região dolorida com essa mistura e cubra com um pano.
  5. Recomenda-se fazer este procedimento à noite, deixando o joelho coberto durante a noite toda.
  6. Faça isso três vezes por semana.

Receita 2

Combater o reumatismo e  a artrite.

Ingredientes:

  • 2 copos de água
  • Meia colher (chá) de gengibre em pó
  • Meia colher (chá) de cúrcuma em pó
  • Mel a gosto

Modo de preparo e uso:

  1. coloque a água para esquentar.
  2. Quando levantar fervura, abaixe o fogo e adicione a cúrcuma, o gengibre e cozinhe por 15 minutos.
  3. Em seguida coe, adoce com mel e tome essa infusão duas vezes ao dia.
  4. Se consumir estes remédios regularmente, a dor e inflamação poderão diminuir consideravelmente.

Caso o problema persista, consulte um médico especialista para diagnosticar a verdadeira causa e se é algo mais grave ou não.

Você também precisa de ajuda médica caso:

  1. Sentir que não suporta o peso sobre o joelho
  2. Sentir uma dor intensa que, ao invés de diminuir, aumenta
  3. O joelho apresenta estalos quando você se movimenta
  4. Apresentar dor formigamento com frequência
  5. Se a dor persistir por três dias ou mais (apesar do tratamento caseiro)
  6. Portanto, se você sofreu alguma lesão ou fez um esforço físico indevido e apresenta dor nos joelhos, experimente algum desses remédios.

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