Pó mágico para perder peso com saúde

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Com apenas 3 ingredientes naturais e benéficos para a saúde você vai perder peso. É um suplemente maravilhoso, siga nossa dica:

Cravo dá índia além de dar sabor auxilia no emegrecimento porque acelera o metabolismo.

Veja os benefícios do cravo da índia:

  1. Contribui para a digestão
  2. Auxilia na queima de gordura
  3. Reduz os níveis de açúcar
  4. Melhora a tireoide

Benefícios da linhaça:

  1. A linhaça é rica em ômega 3
  2. Possui fibras que regulariza o intestino e aumenta a sensação de saciedade.

Benefícios da hortelã:

  1. Ajuda a controlar do colesterol: Ela aumenta o colesterol bom (HDL) e reduz os níveis do colesterol ruim (LDL).
  2. Ajuda nos problemas digestivos, previne o inchaço.
  3. Reduz os níveis de ansiedade e estresse.

Receita do pó para emagrecer

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de cravo-da-índia
  • 4 colheres (sopa) de sementes de linhaça
  • 1 colher (sopa) de folhas secas de hortelã

Modo de preparo:

  1. Coloque os três ingredientes no liquidificador.
  2. Bata bastante, até formar um pó.
  3. Armazene em um recipiente de vidro ou plástico com tampa.
  4. Como consumir:
  5. Para tirar proveito desta receita, consuma duas colheres de sopa deste pó por dia.
  6. Pode adicionar em sucos, café, chás ou misturar na comida.
  7. Evite usar esse pó após as 18h pois pode provocar dificuldades para dormir.
  8. Use-o durante três dias e depois dê uma pausa de três dias.
  9. Repita esse ciclo até obter os resultados esperados.
  10. Porém, assim como todo suplemento para perda de peso, deve-se aliar o consumo desse pozinho com a prática de exercícios físicos e uma alimentação balanceada.

Importante: Esta receita não deve ser seguida por pessoas com pressão alta.

Gestantes e lactantes também devem evitar o consumo dela devido ao cravo-da-índia.

Assim como crianças menores de 6 anos e pacientes com problemas gastrointestinais e doenças neurológicas.

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