Gelatina de vinagre de maça: Ajuda a emagrecer, ajuda com as dores nas articulações e controla a diabetes.

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Uma dica de usar o vinagre de maçã, ele virou o queridinho de quem quer emagrecer. E ótimo para a saúde.

O vinagre de maçã é um dos ingredientes mais poderosos, reduz o risco de problemas cardíacos e controla os níveis de açúcar no sangue.

A gelatina, por outro lado, ajuda a melhorar a saúde intestinal e a saúde da pele, também fortalece nossas articulações.

São muitos benefícios para o organismo veja algum deles:

  • Elementos antioxidantes.
  • Sais minerais.
  • Betacaroteno.
  • Potássio.
  • Boa fonte de ácidos orgânicos naturais.
  • Ferro.
  • Vitamina B2.
  • Ácido fólico.

Beber vinagre de maçã puro não é nada nada agradável mas podemos preparar uma receita saborosa para melhorar o consumo e agradar o paladar.

Pois acredite, existe uma forma bem legal de consumir o vinagre de maçã.

Você só vai precisar de água, suco de maçã e gelatina. Além, claro, do próprio vinagre. O suco de maçã é ótimo para suavizar o sabor ácido do vinagre.

INGREDIENTES

  • Meia xícara de água
  • 1 xícara e meia de suco de maçã
  • 5 colheres (sopa) de gelatina em pó sem açúcar e incolor
  • Meia xícara de vinagre de maçã

COMO FAZER GELATINA DE VINAGRE DE MAÇÃ

  1. Tudo o que você precisa fazer é misturar a água, o suco e o vinagre numa panela grande.
  2. Em seguida, coloque a gelatina e misture bem.
  3. Deixe a mistura repousar por dois minutos.
  4. Depois, coloque a panela em fogo médio-baixo.
  5. Use uma colher de pau para mexer por cinco minutos.
  6. A gelatina deve ser completamente dissolvida.
  7. Depois disso, a mistura deve ser colocada em fôrmas de cubos de gelo ou mesmo em um refratário como eu fiz.
  8. Deixe na geladeira por uma hora.

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