Deliciosa receita: Gelo de abacaxi e gengibre leva a perda de até 5 quilos por mês.

O Abacaxi é um complemento ideal em dietas para emagrecer por conter poucas calorias. Tem efeito saciante pelo teor de água, auxilia na eliminação de fluídos pelas suas propriedades diuréticas e pelo teor de fibras é laxante. Outra propriedade atribuída ao abacaxi é a manutenção dos níveis de colesterol. Ao conter fibras, ajuda a eliminar toxinas. Contém vitamina C Portanto, possui propriedades antioxidantes, sendo muito importante para manter nossas artérias em bom estado. E ao ajudá-lo a perder peso, contribui indiretamente para a manutenção dos níveis de colesterol, pressão arterial e triglicérides.

Esta receitinha caseira é muito bom pra ajudar o corpo a se recuperar de certos problemas. Hoje tem…

Gelo de abacaxi e gengibre

Esta receita é fantástica, é muito prática e ótimos resultados em dietas que ajudam e muito o emagrecimento.

Gelo de abacaxi e gengibre

INGREDIENTES

  • 3 xícaras (chá) de abacaxi cortados
  • 250 ml de água
  • 1/2 xícara (chá) de gengibre picado

MODO DE PREPARO

Bata os ingredientes no liquidificador. Não adicione açúcar, adoçante ou mel. Em seguida, coloque a bebida em forminhas de gelo e ponha no congelador.

MODO DE USAR

Depois que congelar, use os cubos chupando-os como se fosse um picolé ou para gelar bebidas como água, suco, vitamina e água de coco.

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