Dicas

Não sinta mais vergonha de deixar os pés à mostra: cuide deles! Esquecidos pela maioria, eles merecem atenção especial. Cuidando dos pés, você fica mais relaxada e bonita por inteiro. Os pés são muito explorados diariamente, mas sempre são esquecidos durante a rotina de beleza. Por isso, fica aqui um …

Alho e cebola, a dupla perfeita para sua saúde! Porque deveríamos comer alho, cebola e limão diariamente? Além de nos ajudar a depurar o organismo e combater a retenção de líquidos, se combinarmos a cebola, o alho e o limão eles também podem nos ajudar a eliminar os metais pesados. …

Saiba como eliminar maus cheiros de casa e carros Quem sempre pensou em formas caseiras e milagrosas de eliminar aqueles odores persistentes e incomodativos? Uma das dúvidas mais frequentes, principalmente das donas de casa é como tirar cheiros de casa! Seja cheiro de fritura, de cigarro, de mofo, de comida.  …

Limpeza do intestino com 3 ingredientes: Maçã, gengibre e limão. Elimine os quilos de toxinas do seu corpo! Você sabia que o intestino pode ter até 100 trilhões de diferentes tipos de bactéria? Apesar desse número gigantesco, elas se classificam entre boas e ruins. As bactérias “do bem”, por exemplo, …

Mais de 40 remédios que podem ajudar você a equilibrar os hormônios, melhorar o metabolismo e perder peso! Brasileiro adora remédio caseiro porque na nossa cultura tem índio, tem africano, tem candomblé, rezadeira, tem de tudo um pouco. E isso faz com que cada brasileiro que se preze, tenha em …

Furúnculos: entenda o que são e saiba como é o tratamento Um furúnculo é uma infecção cutânea causada por bactéria que envolve um folículo piloso, a glândula sebácea e o tecido subcutâneo próximo a ele. Sua principal característica é a formação de um nódulo avermelhado, doloroso, endurecido e quente, com …

1 colher desta receita caseira por dia e logo você estará livre de dores musculares simples. A dor muscular está mais frequentemente relacionada a tensão, uso excessivo ou lesão muscular por exercício ou trabalho fisicamente desgastante. Nessas situações, a dor tende a envolver músculos específicos e começa durante ou logo …

Hidratação com maizena: saiba como fazer em casa e conheça os benefícios desse tratamento com a máscara capilar Hidratação de maizena funciona para cabelo? Jeito certo de usar pode transformar fios O amido de milho (conhecido como maizena) é um grande aliado aos nossos cabelitchos. Ele ajuda a acabar com …

Máscara facial de Maizena com efeito botox  mulheres de todo o mundo estão aprovando! Existem vários tratamentos e cremes, repletos de químicos, que “prometem” resolver ou adiar esse problema e que são bastante caros. Porém, nem sempre funcionam como é esperado. Para além de ter esse efeito botox de combate …

Estes são os surpreendentes benefícios que você terá por comer os pés da galinha! A maioria das pessoas gosta de reunir a família na hora do almoço. Muitas vezes, o prato que vai à mesa é uma deliciosa galinha, assada ou cozida. É interessante ver a preferência de cada um: …

Beba água morna com limão todos os dias mas não cometa este erro que milhões de pessoas cometem quando tomam esta bebida! O suco de limão é uma grande ajuda para emagrecer porque desintoxica o organismo, desincha e aumenta a sensação de saciedade. Além disso limpa também o paladar, tirando …

Faça você mesmo gel de aloe vera caseiro e quais são as suas aplicações! Aloe succotrina e Aloe vera são uma das centenas de espécies de plantas conhecidas popularmente como babosa, atualmente a mais amplamente utilizada em produtos de consumo, tanto para uso externo como interno, por causa de suas …

Além de deliciosa, esta pasta ajuda a emagrecer e reduz colesterol e risco de doenças no coração! A berinjela é um legume rico em água e potentes antioxidantes que atuam no organismo prevenindo doenças do coração e diminuindo o colesterol. Além disso, ela tem poucas calorias e pode ser usada …

Use apenas 3 Ameixas para uma receita que vai limpar seu intestino e ajudar a perder muitos quilos! Os benefícios da ameixa são maiores do que as pessoas tem conhecimento. Normalmente conhecida apenas pelas propriedades laxativas, a ameixa possui uma grande variedade de nutrientes. Estudos têm demonstrado a versatilidade dessa …

Para fumantes e ex-fumantes também – uma bebida para limpar os pulmões Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo. Dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer) mostram que 10% dos fumantes chegam a reduzir sua expectativa de vida em …

Como emagrecer em 3 dias Para perder peso com saúde é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são ajustar hábitos alimentares e praticar atividades físicas. Mas isso deve ser feito de forma …

Pepino, um hidratante poderoso para seu corpo! O pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento do intestino garantindo assim a saúde. Além da polpa, a casca e as sementes também podem ser …

Confira o que você pode estar fazendo de errado na sua dieta: Você se alimenta bem? Faz todas as refeições do dia com equilíbrio e ponderação? Será? Quantos litros de água você bebe por dia? Você é do tipo que come bem de manhã ou que não sente fome quando …

Esta é a forma correta de preparar água de Aveia – para você perder peso e eliminar gordura abdominal! A aveia é um alimento extraordinário. Água de aveia para emagrecer, reduzir o colesterol e regular a diabetes Graças ao seu teor de fibras, a água de aveia nos ajuda a …

Xarope caseiro de hortelã para eliminar rapidamente tosse, gripe e todo o catarro dos pulmões! Nesse artigo você pode saber mais sobre um ótimo xarope caseiro para acabar com o muco dos pulmões, assim como receitas naturais muito eficazes. ¡Não perca a oportunidade! Se você sente pressão no peito e …

Se exercitar e comer direito são as principais ações para conseguir a barriga reta que você deseja. Mas quando você quer diminuir a barriga o mais rápido possível (como para a sexta à noite, para uma festa importante), você precisa confiar no mecanismo interior do seu corpo que pode ser …

Bicarbonato de sódio é um santo na limpeza: conheça suas 1.001 utilidades. Dê adeus a gordura, mau cheiro, manchas e sujeiras até então impossíveis de limpar. São muitos os usos para o bicarbonato de sódio, sobretudo no que tem a ver com a culinária, onde a sua capacidade de libertar …

Animais de estimação em casa é sinônimo de muitos pelos soltos no sofá, almofadas e até tapetes. Ter um animal em casa é motivo de alegria e companheirismo, já que ele passa a ser o foco das atenções. Somado a isso tudo, alguns cuidados em especial passam a ser tomados …

Limão faz mal ao fígado? Descubra Essa fruta, de sabor ácido, é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais. Por isso ela é aliada da saúde e do bem-estar O limão é boa fonte de fibras e vitamina C, além de conter outras vitaminas (tiamina, riboflavina) e minerais (fósforo, silício, cálcio …

Bebida especial 3×1: seca barriga, elimina inchaço e faz você perder peso em pouco tempo! Dá para perder peso só na barriga? Uma das frases que mais ouvimos é a famosa “não quero perder peso, apenas preciso saber como secar a barriga rápido”. Caso esta seja a sua situação, temos …

Este suco é capaz de recuperar a energia das pessoas mais cansadas – é sucesso em todo o mundo e se prepara em apenas 3 minutos! O que fazer para fortalecer a imunidade de forma natural? Existem várias alternativas. Neste post, mostraremos duas ótimas opções. A beterraba é considerada um …

É por este motivo que você deve colocar algumas rodelas de limão ao lado de sua cama todas as noites antes de dormir! Muitos benefícios dos limões são conhecidos há séculos. Os mais importantes são as propriedades anti bacterianas, anti virais e fortalecedoras do sistema imunitario, bem como a ajuda …

Como fazer óleo de coco: para você ter sempre em casa esse poderoso óleo! O óleo de coco pode reduzir significativamente a gordura abdominal, reduz o colesterol, controla o diabetes… o óleo de coco certamente deve ser um alimento que não pode faltar na dieta de quem tem diabetes ou …

Conheça o ‘super’ vegetal que tonifica o intestino e o sistema imunológico A Jicama, um vegetal cuja raiz é consumida e é repleta de benefícios à saúde. Saiba como consumir e conheça suas propriedades A jicana é um vegetal um pouco difícil de ser encontrado à venda, mas que pode …

Essa é a receita que você precisava para perder até 20 quilos de gordura A “bebida mágica” já entrou na dieta de famosas como Jennifer Aniston e Beyoncé. Aprenda e perca peso Derivada do detox, a “bebida mágica” já chegou até na rotina diária das celebridades; a receita entrou na …

Você sabia que o leite pode te ajudar a emagrecer?  Engana-se quem pensa que o leite e seus derivados podem não ser um aliado para aquela dieta de emagrecimento. O leite é um alimento essencial para o organismo, capaz de reduzir a fome e provocar a queima de calorias, principalmente …

Limonada diferente e turbinada que faz “limpeza máster” no corpo: Bela Gil ensina O tempero de pimenta com limão é bastante saboroso e usado em saladas, legumes, pratos de frango, molhos e sopas como tempero. Quando adicionado na manteiga amolecida, ele dá excelente aroma e frescor de Limão, e pode …

Adesivo para Alzheimer de graça no SUS: Veja quem tem direito e como funciona. O que é Alzheimer A Doença de Alzheimer é uma enfermidade incurável que se agrava ao longo do tempo, mas pode e deve ser tratada. Quase todas as suas vítimas são pessoas idosas. Talvez, por isso, …

Rins: fique atento aos principais sintomas de problemas É fundamental saber reconhecer os sintomas das doenças renais para poder obter um diagnóstico precoce, de modo que o tratamento possa ser iniciado o antes possível. Os rins são um dos órgãos vitais do corpo. Precisamos deles funcionando bem para termos saúde …

Cânfora com café para tratar flacidez Essa mistura inusitada de cânfora com café ajuda a tratar a flacidez A flacidez nos braços é muito comum e atinge homens e mulheres. É normal a pele perder colágeno e elastina quando envelhecemos, e por isso a ela fica flácida. Para acabar com …

Benefícios da gelatina vão surpreender você Alimento possui incríveis benefícios para o nosso corpo, por isso é servido até em hospitais! Quando falamos em sobremesas, quase sempre imaginamos aqueles doces cheios de leite condensado ou creme de leite, açúcar e chocolate. Ou seja, associamos sobremesa sempre a algo extremamente calórico. …

Receita caseira de JILÓ: o amargo que faz bem!  O jiló muito confundido como legume, na realidade, é um fruto, parente da berinjela, do pimentão e do tomate, pois são pertencentes à mesma família vegetal denominada Solanáceas. Esse fruto tem muitas propriedades nutricionais e terapêuticas. Nessa matéria vamos saber mais …

Aprenda receita caseira para tratar artrite. A artrite é uma inflamação das articulações que gera sintomas como dor, deformidade e dificuldade no movimento, que ainda não tem cura. Em geral, seu tratamento é feito com medicamentos, fisioterapia e exercícios, mas, em alguns casos, pode-se recorrer à cirurgia. A osteoartrite, como …

Beldroega, uma plantinha de nada que vale tudo! Planta parecida com erva daninha é benéfica para a saúde humana Você pode usar essa planta na salada, em forma de sucos e como chá. Toda a planta é comestível A erva daninha é uma planta que surge de forma espontânea em …

A comida engorda mais com o passar dos anos Aquele prato de macarrão de todo domingo, que antes não pesava na dieta , começa a fazer diferença na hora de abotoar o jeans. No entanto, ganhar peso e envelhecer não andam necessariamente juntos. O peso extra não é resultado apenas …

Sofrendo com Joanetes? Veja dicas para eliminar o seu joanete Os pés de cada pessoa podem ser planos, ter uma curvatura mais acentuada e diferir bastante no tamanho dos dedos. Segundo os ortopedistas, não existe necessariamente um formato melhor ou mais saudável. O que não pode haver são sintomas como …

Como fazer um sabonete de salsa para eliminar manchas de pele. Além de incrementar as receitas culinárias, dando cor e sabor ao seu prato, a salsa também proporciona muitos benefícios à nossa saúde. A erva aromática é originária do Mediterrâneo e apresenta propriedades que podem purificar os órgãos vitais, tratar …

Suco de uva: emagrecimento saudável O suco de uva pode fazer muito bem à sua saúde pois ele tem nutrientes muito vantajosos para o seu organismo. As pesquisas têm sido cada vez mais, de modo a lançarem o debate sobre os proveitos desta bebida. Além disso, a verdade é que …

Controlar apetite? Hoje vamos falar sobre nozes. Obtidas a partir de um fruto da árvore nogueira, encontrada na Europa e na Ásia, as nozes possuem importantes nutrientes em sua composição como ômega 3, ômega 6, vitamina C, vitamina E, zinco, potássio e o aminoácido arginina. Com isso, é inegável que apesar …

Psílio: A fibra ‘emagrecedora instantânea’, que faz bem Além de ajudar no emagrecimento, o psílio também melhora o trânsito intestinal, já que ele é rico em fibras, e traz outros benefícios para a saúde A maioria das mulheres atualmente tem problemas de prisão de ventre. Seja por mau funcionamento do …

Problemas na boca? Use romã para tratar. Veja receitas caseiras A fruta pode ser bem empregada no combate a doenças infecciosas como dores da garganta e gengivite. Os benefícios da romã à saúde são inúmeros e conhecidos ha milênios pelas populações do oriente médio, de onde a planta é originária. …

Azia: conheça 6 mitos e verdades sobre a sensação de queimação e conheça o tratamento: Você já passou pelo desconforto da azia? Saiba que esta é uma sensação que atinge grande parcela da população mundial, caracterizada por uma queimação que começa atrás do esterno, osso que fica na parte anterior …

Com a dieta do mamão, você vai emagrecer e perder barriga em apenas 5 dias! Não é de se admirar que o mamão era chamado de “fruto dos anjos” pelo conquistador Cristóvão Colombo. Seu sabor doce e refrescante, sua consistência macia e a polpa de cor laranja vibrante são atrativos …

Como não existem medicamentos específicos para gordura no fígado, o tratamento dessa doença é feito principalmente através de mudanças no estilo de vida, fazendo uma alimentação saudável com pouca gordura, perdendo peso e praticando atividade física regularmente. Algumas plantas medicinais, como alcachofra, boldo, jaborandi  e picão preto, têm propriedades que …

Quando as células adquirem características anormais, células dos lobos mamários, células produtoras de leite ou dos ductos por onde é drenado o leite, podem causar uma ou mais mutações no material genético da célula. Esta doença acontece quase exclusivamente em mulheres, porém existem casos de homens com câncer de mama …